Скачать или смотреть ايش اكلت اليوم؟ |🌾🥞 What I eat In A Day

________________________________________


إن شاءالله كان فيديو، مُلهم و مُمتع ☁️
________________________________________


الكاميرا المستخدمة للتصوير : D1100 Canon

.برنامج الأدتينق ( التحرير ) : Imovie
_____________________________________________

‏Email : Hboontheus@outlook.sa

.ليوميات أكثر اضيفوني على السناب تشات :
‏👻 🌟 Hboontheus

_____________________________________________


In today’s Video I showed you in example of what i eat in a day as a vegan
This is my third year as a vegan so I hope you find it helpful and fun to watch ☁️🌱

وصفة الفرنش توست موجودة على هذا الرابط :
‏   • روتيني الصباحي للجامعة | uni morning routine  


__________________________________________

القشد :

-ملعقة زبدة فول سوداني / او على حسب كمية التمر
-تمر
-سميد محموس
__________________________________________

وصفة السموذي على هذا الرابط :
‏   • 5 أفكار للفطور!🌾🍞 مناسبة للدوام ، متنوعة و...  
__________________________________________


الباستا :

-نسلق الباستا / الكمية حسب الرغبة
-الصوص :
-اربع ملاعق طحينة
-كركم/فلفل أسود/ كمون/فلفل حار بودرة /ملح
كميات البهارات حسب الرغبة



_____________________________________________

الفيديو لا يتضمن أي إعلان
‏This Video is Not Sponserd
__________________________________
شكرا لكم على دعمكم وكلامكم اللطيف
اي كلام تكتبونه لأي شخص ، يعتبر كلام مهم، لأن الكلمة هي أكثر شي يأثر على الأشخاص! فدائما اتركوا تأثير يسعد الآخرين 🌾