Comment notre Apparence Physique impacte notre VIE ?

Il y a un an, lors du défi de janvier 2023, je me suis fixé comme objectif de m'apprêter au moins 5 fois par semaine. Pour certains, cela peut sembler normal, mais pour beaucoup d'entre nous, en raison du covid et du télétravail, le jogging et les journées sans maquillage ni coiffure sont devenus notre nouvelle normalité. Personnellement, je trouvais que cela avait un impact sur l'image que j'avais de moi-même, ma productivité et aussi sur l'image que je renvoyais et c'est pour sa que j'ai voulu faire attention a mon apparence durant cette année. Je suis profondément convaincue que notre apparence joue un rôle central dans notre identité et notre développement, et c'est ce dont je vais vous parler aujourd'hui.


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