'당뇨 특집' 한의사 신동진 2부 l 당뇨 환자가 반드시 피해야 할 수칙은? l 아침 공복혈당이 중요한 이유 혈당 스파이크 막는 숙면 법!

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Описание к видео '당뇨 특집' 한의사 신동진 2부 l 당뇨 환자가 반드시 피해야 할 수칙은? l 아침 공복혈당이 중요한 이유 혈당 스파이크 막는 숙면 법!

합병증이 더 무서운 질환, 당뇨
당뇨 만큼은 반드시 피해야 한다!

한국인 절반이 당뇨 고위험군.
만약 당뇨를 피하지 못 하면,
돌연사의 주범 뇌졸중은 물론, 심장마비, 신부전, 피부 궤양에
심할 경우 실명까지 부를 수 있다!

그래서!
당뇨를 극복한 한의사 신동진 원장님이
건강한 일반인은 물론,
당뇨 환자는 무조건 피해야 하는 수칙을 알려드립니다!

끝까지 영상 시청 바라며
구독하시는 모든 분들 건강하고 행복하고 평온한 연말 보내세요 :)

#당뇨 #고혈당 #혈당스파이크 #아침혈당 #공복혈당

00:00 심하면 실명까지! 합병증이 더 무서운 당뇨
03:00 수면 부족이 혈당스파이크 부른다
05:01 숙면하려면 간을 튼튼하게 하라!
06:21 숙면하려면 뇌 혈액을 잘 돌게하라!
07:36 수면의 질 높이는 특급 요법, 족욕
08:04 숙면 돕는 특급 지압법

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