Скачать или смотреть Peut-on sauver les autres sans s'oublier ? - Émotions

Il y a cette amie qui boit toujours le verre de trop et que vous surveillez du coin de l'œil, en soirée. Ce jeune homme un peu tête brûlée qui a juste besoin d’être écouté et soutenu. Ce cousin que vous aimeriez bien voir sortir de cette boucle infinie de “on se quitte, on se remet ensemble” avec son ex. Tous ces gens, autour de vous, à qui vous tendez inlassablement la main. À quel prix ? D’où nous vient ce désir de sauver les autres ? Est-ce possible de le faire sans se perdre soi-même ?

Avec :
Chloé, qui a grandi avec une mère alcoolique et a fait du sauvetage des autres un réflexe... jusqu’à l’épuisement.
Hélène Vecchiali, psychanalyste et autrice de "La Tragédie des sauveurs"

Cet épisode explore les mécanismes du sauveur compulsif, la difficulté à poser des limites émotionnelles, et les pistes pour devenir un “sauveur sain”, pour les autres, mais surtout pour soi.

0’00 : Introduction - Peut-on sauver sans s’abîmer ?
2’00 : Au secours de la veuve et l’orphelin
6’25 : La tragédie des sauveurs (Hélène Vecchiali)
8’53 : D’où vient le besoin de sauver l’autre ?
11’25 : Les traumatismes qu’on ne remarque pas
17’52 : Si on n’aide pas, qui le fera ?
19’55 : Le sauveur sain
24’42 : Aider pour fuir ses propres émotions
26’18 : Se sauver soi d’abord pour pouvoir sauver l’autre
29’58 : Des relations déséquilibrées sauveur/sauvé
31’34 : On n’obtient pas l’amour des gens

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Podcast Émotions | Louie Media
Création, écriture et montage : Marie Misset
Réalisation sonore : Guillaume Girault
Générique : Clémence Reliat, extrait d’En Sommeil de Jaune
Production : Elsa Berthault
Illustrations : Kim Roselier
Animation : Studio Quiframe - https://www.studioquiframe.fr/

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