СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ. Опасность дофаминовой ямы

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: https://www.youtube.com/@AlexeySitnik...

Дофамин — один из самых главных нейромедиаторов в нашем организме.
Дефицит дофамина или нарушения в его метаболизме могут быть связаны с различными заболеваниями, включая болезни Паркинсона, шизофрению или даже депрессию.

Поэтому обязательно досмотрите видео до конца и узнайте как не попадать в дофаминовую яму.

Что вы знали про дофамин? Делитесь в комментариях!

🔽Навигация по видео:
0:00 Вступление
0:22 Зачем нужен дофамин?
2:31 Как возникает дофаминовая яма?
4:13 Как накапливается дофамин в организме?
5:35 Дофамин: генетика и воспитание
9:00 Заключение

Интсаграм: https://instagram.com/dr.alexeysitnik...
Проект Алексея Ситникова Karmalogic: https://shop.karmalogic.net/

Все проекты Алексея Ситникова: https://taplink.cc/dr.alexeysitnikov?...

#дофамин #депрессия #психология #алексейситников