Скачать или смотреть Как гормоны уменьшают воспаление и помогают дольше оставаться здоровыми

В этом эпизоде ​​доктор Луиза Ньюсон беседует с экспертом по долголетию и защитницей прав пациентов Лесли Кенни о продолжительности здоровой жизни, воспалении и о том, почему профилактика важна как никогда.

Лесли делится своим опытом: в конце тридцатых ей лет поставили диагноз ревматоидный артрит и волчанка, и ей сказали, что ничего нельзя сделать. Вместо того чтобы смириться с этим, она начала изучать образ жизни, здоровье иммунной системы и воспаление, что привело к замечательному выздоровлению.

Вместе они обсуждают, почему медицина часто фокусируется на лечении болезней, а не на их профилактике, роль гормонов в здоровом старении и то, как женщин часто игнорируют во время менопаузы. Они также изучают Оксфордский проект долголетия и делятся практическими, реалистичными способами защиты здоровья, энергии и независимости в долгосрочной перспективе.

Хотите узнать больше из подкаста? Подпишитесь на мой премиум-подписной сервис: https://www.drlouisenewson.co.uk/prem...

ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ!
Подпишитесь здесь 👉    / @menopause_doctor  
Веб-сайт 👉 https://www.drlouisenewson.co.uk/
Instagram 👉 / @drlouisenewsonpodcast
LinkedIn 👉 /   / drlouisenewson  
TikTok 👉 /   / drlouisenewson  
Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/7dCctfy...

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
Узнайте больше об Оксфордском проекте долголетия 👉
https://oxfordlongevityproject.org/
Скачайте мое приложение для баланса 👉
https://www.balance-menopause.com/bal...
Приобретите билеты на мой новый театральный тур «Разрыв порочного круга» 👉
https://www.nlp-ltd.com/dr-louise-new...