2021.11.22 幸福好時光 專訪【快樂醫學】洛桑加參 醫師

學習預防醫學，就是去探索各式各樣的可能性，
去了解原因、理解自己和別人身心靈所遭受的種種苦，
然後找到好的方法去熄滅痛苦。

很多人把快樂幸福當成一個「目標」。
只把它當成目標，表示它會發生在未來，意思是你能遠觀它，但現在卻體驗不到。
而成為快樂好命人第一件要做的事，就是從現在開始，把快樂當成一個「指標」。

來賓：Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團創辦人 洛桑加參 醫師

＜ 快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書 ＞
作者： 洛桑加參
出版社：時報出版
出版日期：2021/10/26

#健康指標 #幸福練習 #預防醫學
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