4 Notfalltipps für inneren Frieden | Sabrina Fox

Kennst Du das? Innere Unruhen und äußere Einflüsse wühlen Dich auf, Du fühlst Dich ohnmächtig – in diesem Video stellt Dir Sabrina Fox ihren »Notfallkoffer« für inneren Frieden vor.

Im neuen Online-Kurs von Sabrina Fox erlernst Du unterschiedliche Methoden und Techniken für mehr Ausgeglichenheit und Balance im Leben: https://www.sinnsucher.de/kurs/innere...

00:25 Sich selbst beruhigen
04:36 Nr. 1: Benenne, was Du siehst
08:33 Nr. 2: Hand aufs Herz
12:05 Nr. 3: Entspannen durch Atmen
18:08 Nr. 4: Das große Zittern
27:07 Werkzeuge zum inneren Frieden

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Unser Ziel ist es, Dich in den Bereichen Selbstentwicklung, Sinnsuche & Entfaltung Deines eigenen Potenzials bestmöglich zu unterstützen und Dich zu begleiten. Dafür haben die Experten und Autoren unserer Verlage eigens für sinnsucher.de multimediale Video-Kurse entwickelt, die wir exklusiv auf sinnsucher.de anbieten. Unser Themenspektrum erstreckt sich dabei schwerpunktmäßig auf die Bereiche Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie, Achtsamkeit und Spiritualität

Auf sinnsucher.de findest Du kostenlose Webinare mit unseren Experten, Online-Kurse on demand und mit persönlicher Begleitung durch die Experten. Lass Dich coachen – wann Du willst, wo Du willst! Dein erfülltes Leben beginnt jetzt!

#sabrinafox #innererfrieden #entspannung