Ebru Şallı ile Zinde Kal 1. Bölüm - 03.12.2018

Ebru Şallı programda her sabah 30 dakika boyunca ekran başındaki izleyicilerle pilates yaparak güne sağlıklı bir başlangıç yapacak. Ardından alanında uzman doktorlar ve birbirinden ünlü konuklarıyla sağlıklı yaşamı konuşacak.

Ebru Şallı ile Zinde Kal’ın ilk bölümüne Dr. Gürkan Kubilay konuk oluyor. Kilo kontrolünde yapılması gerekenleri pratik önerilerle aktaracak olan Dr. Gürkan Kubilay, tam 100 kilo vermeyi başaran hastasının hangi menü ile zayıfladığını da izleyicilerle paylaşacak.

Doğal yollarla beslenmekten tüm gün zinde kalmaya, sağlıklı yaşamdan spora kadar pek çok konunun yer aldığı “Ebru Şallı ile Zinde Kal” hafta içi her sabah 08.15’te Kanal D’de.

#EbruŞallı
#EbruŞallıileZinde Kal
#pilatesNasılYapılır