COMO CONCILIAR ESTUDO E TRABALHO (3 coisas)

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Hoje conversamos sobre dicas para quem estuda e trabalha.

A primeira dica é sobre a organização do tempo de estudo.

Você lembra que a energia varia ao longo do dia (como vimos no ciclo ultradiano (   • Como ter mais energia para estudar: c...  )), então precisamos adaptar o que estudar aos momentos de baixa ou alta energia.

Começamos com 2 tipos de horário de estudo:
Horário nobre
Horário sessão da tarde
No horário nobre, você estuda os assuntos mais difíceis, ele ocorre no momento em que você se concentra com mais facilidade.
Na sessão da tarde, você assiste videoaulas, faz revisão, uma prova de português ou um estudo bem leve.
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As outras dicas estão no vídeo.    • COMO CONCILIAR ESTUDO E TRABALHO (3 c...  

Minha preferida é sobre como resetar, porque é difícil trocar de atividade e continuar concentrado.



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