【難易度★★★☆☆】回旋力を上げる為の10分トレーニング！【回旋力向上】【ゴルフトレーニング】

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今回は10分トレーニングでコメントを頂いた、『 回旋力向上 』の内容になっています！

回旋力を上げることで、「飛距離アップ」や「スイングの安定性」を高めることができます！
可動域を上げることはもちろんの事、上げた可動域をうまく使いこなすためにも回旋トレーニングを行っていきましょう！

1日10分で出来るエクササイズをご紹介してます！
できるエクササイズから実践してみてください♪

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