혼자서도 잘 지내기 위해 꼭 알아야 할 것들

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00:00 - 외로웠던 때가 있었다
01:03 - 혼자여도 괜찮다는 생각을 진심으로 받아들여야 한다
01:47 - 다른 사람에 대한 의존도를 낮추어야 한다
02:04 - 그 누구도 내게 공감 못할 수도 있다
02:38 - 내가 나를 돌봐야 한다
02:56 - 진정으로 스스로를 칭찬하는 방법
04:04 - 사람은 언제 어디서든 만날 수 있다
05:12 - 커뮤니케이션 스킬과 인간적인 매력은 필수
06:07 - 무엇이든 혼자서도 할 수 있다
06:55 - 혼자이기 때문에 가능한 연결
07:18 - 혼자서는 살 수 없는 것일까
08:56 - 이별 후가 좋은 타이밍
09:18 - 아웃트로

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