КАК РАСТОПИТЬ ЖИРОВОЙ ЗАПАС. Гормон Лептин и мамонты.

Описание к видео КАК РАСТОПИТЬ ЖИРОВОЙ ЗАПАС. Гормон Лептин и мамонты.

00:00 - 01:05 - про гормон Лептин
01:06 - 02:00 - о паузе между приемами пищи в 3,5 - 4 часа
02:03 - 02:32 - про перекусы :)
02:33 - 02:46 - что любит Лептин
02:47 - гормон Грелин, о его зоне ответственности и как с ним подружиться :)

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео