Comment Devenir BEAU GOSSE ? 8 Astuces (SIMPLES) pour ne plus être moche

Vous allez découvrir dans cette vidéo 8 astuces simples pour être plus attirant plus beau et ne plus être moche !

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Astuce Numéro 1 : Se connaître

Un homme séduisant est un homme qui se connaît. Il sait ce qu’il aime et ce qu’il n’aime pas. Il a des passe-temps, des passions et des intérêts qui le nourrissent et il s’engage dedans régulièrement.
Il a des préférences sexuelles parce qu'il sait qui il est et à quoi il répond.
Il reconnaît les envies qu’il a besoin pour être satisfait dans tous les aspects différents de sa vie, et il fait de ses besoins une priorité constante.
Il peut être flexible dans de nombreux domaines de sa vie, mais il n'a pas l'habitude de s'abandonner ou d'ignorer ses besoins à long terme.
Si vous êtes dans une phase de découverte de soi, vous saurez probablement que la connaissance de soi vient de deux choses :

*Cela vient des expériences
*Et de l'observation de soi-même
Donc, si vous avez du mal à comprendre ce que vous voulez dans la vie (loisirs, amis, partenaires, etc.), augmentez ces deux éléments.

Faites plus de choses. Et réfléchissez davantage (par la méditation, l'auto-observation, le journalisme, etc.). L'un sans l'autre devient vite drainant. Assurez-vous donc de toujours équilibrer les deux.

Astuce Numéro 2 : Améliorer son corps

Faire des efforts dans votre forme physique n’est pas juste une question d’avoir un six pack mais plus sur votre relation avec vous-même en général.
Si vous mettez de l'énergie pour apprendre le fonctionnement de votre corps, tout partenaire romantique potentiel qui pourrait vous intéresser peut avoir confiance que vous êtes un homme qui est prêt à prendre soin de lui-même et à répondre à ses propres besoins.
Sans santé, rien d'autre n'a d'importance. Il est au premier échelon de la hiérarchie des besoins de Maslow pour une raison.
Vous n’avez pas besoin d’aller à la salle de sport et de faire de la musculation pour entraîner votre corps. La danse, le yoga, le cyclisme, peu importe. Choisissez simplement n'importe quel passe-temps physiquement actif que vous aimez faire et faites-le.
Travaillez pour améliorer votre forme physique, pour que vous vous honorez et que vous aimez vous-même. Votre santé mentale et émotionnelle et votre vie sexuelle s'amélioreront tous de façon exponentielle si vous faites vraiment de votre corps une priorité.

Astuce Numéro 3 : Améliorez votre santé

Une bonne alimentation, boire beaucoup d'eau, donner la priorité à un sommeil de qualité, cultiver et respecter ses limites personnelles et investir dans son cercle social… Les fondamentaux sont fondamentaux pour une raison.
Faites-les et prospérez. Ou ignorez-les à vos risques et périls.
Une Bonne alimentation
Mangez de la nourriture à des heures régulières. Faites au moins la moitié de votre repas avec des légumes colorés et variés.

Nous entendrons tous ces conseils pendant des années, mais il est encore difficile de l’établir comme priorité. Tant que vous faites des choix alimentaires comme ceux-ci 80% du temps, vous vous en sortirez très bien.

Boire beaucoup d'eau
Boire 2 à 4 litres d'eau par jour. Vous trouvez cette astuce difficile à mettre en œuvre? Achetez une bouteille d'eau sans BPA que vous aimez et remplissez-la chaque matin et après-midi.

Privilégier un sommeil de qualité
Autant que le culte de la productivité voudrait vous faire croire le contraire, notre corps et notre esprit ont besoin de sommeil.
Faites tout ce que vous pouvez pour vous coucher à une heure constante (de préférence avant 22 heures) tous les soirs, dans une pièce froide et sombre.
Si votre esprit s'emballe, écrivez vos pensées dans un journal. Si vous devez (pour une raison quelconque) regarder des écrans dans les deux heures avant d'aller vous coucher, portez des lunettes de soleil bloquant la lumière bleue pour protéger vos rythmes circadiens.