Me caracteriza...el miedo: Podcast

¿Con qué tipo de personalidad podemos relacionar el miedo? ¿Qué caracteriza a una persona miedosa? ¿Tiene algún beneficio esta PRUDENCIA, esta necesidad de control? ¿Existen diferencias entre la ansiedad social y el trastorno de personalidad evitativo? ¿Qué podemos hacer si detectamos estos rasgos en nosotrs@s o en alguien de nuestro entorno?

¡Te damos la bienvenida al podcast 144 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados
con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos. En el podcast de hoy hablaremos sobre los miedos y cómo puede influir este tipo de rasgos en las personas y su relación con las demás.

Fuentes:
An Integrative Approach Using Third-Generation Cognitive-Behavioral Therapies for Avoidant Personality Disorder: https://bit.ly/3pcZocF
Ansiedad y miedo : Su valor adaptativo y maladaptaciones: https://bit.ly/3JQmDRT
Relaciones entre ansiedad social y rasgos, estilos y trastornos de la personalidad: https://bit.ly/3sgEUBQ
Expresar las emociones puede reducir el miedo: https://bit.ly/infocop144