Выпечка для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5

БОЖЕСТВЕННЫЙ ДЕСЕРТ НА ПРАЗДНИК. диета 5 стол рецепты/ стол №1/ диета стол номер 5 рецепты
Диета 5 применима в случаях хронических заболеваний вне обострения и в периоды восстановления.
Готовить рецепты при диете 5 необходимо при наличии заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей, поджелудочной железы и печени вне их обострения: холецистита, желчекаменной болезни, дискинезии желчных протоков, хронического панкреатита или гепатита.
Рецепты блюд при диете пять не отличаются сложностью приготовления: готовить диетическую пищу следует на пару, варить, тушить или запекать в духовке.


Сегодня мы приготовим замечательный рулет на праздничный стол!
Диетический рулет без сахара и муки. Готовлю теперь его часто для своей семьи. Этот вариант порадует вас его изумительным вкусом.


Ингредиенты:
700 гр. очищенной моркови
2 ст.ложки подсолнечного масла
1 куриный желток, 3 белка
щепотка соли


Для начинки вам потребуется:
250 гр мягкого творога

подсластителя по вкусу
сладкие ягоды


P.S. Потребуется силиконизированный пергамент для запекания. Для тех кто живет в Германии Backpapier
Обязательно подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, тогда вы не потеряете мои видео .

И конечно поделитесь этим видео с друзьями! Поставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями. 🙂===========================================
Смотрите еще больше видео:

Рецепты:    • Рецепты правильного питания  

КАК ЕСТЬ СЛАДКОЕ И ХУДЕТЬ:
https://studio.youtube.com/video/kDFk...

КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ? / Как он/она ест и не толстеет?:https://studio.youtube.com/video/8PO6...

Меню для похудения с рецептами:   • Меню для похудения с подробными рецеп...  


ЦЕНЫ В ГЕРМАНИИ:    • Цены на продукты в Германии 2021.цены...  
#похудетьсвикториейроккель #рецептывикториироккель

КАК ПРОЖИТЬ В ГЕРМАНИИ НА 2 ЕВРО:
ПЕРВАЯ СЕРИЯ: https://studio.youtube.com/video/qAtT...
ВТОРАЯ СЕРИЯ: https://studio.youtube.com/video/AK4q...
ТРЕТЬЯ СЕРИЯ:https://studio.youtube.com/video/n08k...

Подписывайтесь на меня в Instagram. Там много материала по питанию:  / figura_v_present  

Канал ведет Виктория Роккель 10 лет в Германии. Живу во Франкфурте. Веду блог о похудении. Делюсь опытом и знаниями бесплатно.



#похудетьсвикториейроккель #рецептыстолномер 5 #здоровоепитание #рецептывикторияроккель