СПАТЬ СПОКОЙНО и РАССЛАБЛЕННО - Просыпайтесь СЧАСТЛИВЫМ 💤 Медитация под дождем ☔️

Спите так СПОКОЙНО и РАССЛАБЛЕННО, как вы не делали с детства, и просыпайтесь бодрыми и счастливыми.
РЕШИТЕ ​​свои проблемы со сном с помощью этих СТРАТЕГИЙ: 👉🏼👉🏼👉🏼
   • Una ESTRATEGIA para VOLVER A DORMIR c...  
Звук дождя поможет вам еще больше расслабиться, а если вокруг вас есть мешающие шумы или у вас шум в ушах, он поможет их нейтрализовать.
Практикуйте эту медитацию каждый день, чтобы избавиться от бессонницы. Вы будете удивлены.
ЧЕРНЫЙ ЭКРАН ⬛️ через 3 минуты! 😴 Никакой свет или отражение не будут вас беспокоить.
Преодолейте свои проблемы со сном с помощью этой управляемой медитации, которая погрузит вас в расслабленный и глубокий сон.
Sleep Pleasantly and Relaxedly — очень приятная медитация, которая глубоко расслабит вас.
Спи так, как будто не спал много лет.
Подзарядите свою Энергию у Источника и встаньте утром с заряженными батареями, бодрыми и счастливыми.

🔝ТОП в этом видео:
- Черный экран через 3 минуты после запуска.
- Главы, чтобы перейти к той части видео, которую вы хотите.

РАЗДЕЛЫ МЕДИТАЦИИ:
00:00 Безмятежный разум для сна
00:31 ПОЗА для этого перехода во сне
01:07 Медитация для сна
31:45 слабый дождь

РАССЛАБЬТЕ глубоко свой УМ и ТЕЛО. Уйди от своих забот и напряжения, ПРИНИМАЙ сон. Успокаивает умственную болтовню, успокаивая ум, чтобы уснуть. Просыпайтесь утром с приятным ощущением отдыха и хорошего самочувствия.

Используйте эту медитацию:
- Если у вас проблемы со сном, бессонница или частые пробуждения.
- Если вы переживаете период беспокойства или опасений, которые мешают вам заснуть.
- Если из-за менопаузы или других проблем со здоровьем у вас возникают проблемы с засыпанием или высыпанием.
- Если у вас много стресса.
- Если тебе снятся кошмары.
- Если вы практикуете медитацию, чтобы заснуть со спокойным и тихим состоянием ума.

Оригинальный сценарий Иоланды Кальво Гомес. Аудио медитации, сделанное Иоландой Кальво Гомес.

Видеоизображения лицензированы с www.storyblocks.com
Звук дождя по лицензии Epidemic Sound www.epidemicsound.com

ПОДПИСАТЬСЯ 👉: 📺   / yolandacalvogomez  

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ:
👇👇👇👇

🌎https://www.yolandacalvo.com​​​
📺   / yolandacalvogomez  
📕  / psic.yolanda.calvo.gomez  
📸  / yolandacalvo  
🐤  / yolandacalvogmz​​​  
✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​...
✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon​​