Скачать или смотреть ¡La Verdad Oculta Sobre el Desayuno ‘Perfecto!

👉 En este episodio de Gut Instincts, el Dr. Steven Gundry revela qué desayunos dañan tu intestino y cuáles realmente mejoran tu salud.
Desde panqueques, waffles y bagels hasta huevos, yogur griego y omelets — descubre por qué algunos de tus alimentos favoritos podrían estar saboteando tu energía, tu peso y tu microbioma intestinal 🦠.

El Dr. Gundry clasifica los desayunos más comunes de la S a la F, explicando los peligros ocultos del gluten, la fructosa, los ultraprocesados, el glifosato y los azúcares añadidos.
Además, aprenderás qué opciones sí nutren tu cuerpo y qué comer para comenzar el día con energía y salud intestinal real 💪🥑

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