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  • 嶺@かなえ先生切り抜きの人【公認】
  • 2025-11-11
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【ADHDと生きる】できない自分を責めてしまう――特性と向き合う自己理解のヒント【
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Описание к видео 【ADHDと生きる】できない自分を責めてしまう――特性と向き合う自己理解のヒント【

切り抜き元のアーカイブはこちら。
https://www.youtube.com/live/SJmTv0AX...
【お悩み相談配信】炎上の連鎖とスパチャを使った荒らし⁉…重要なマロをたくさん読む【雑談】

犯罪学教室のかなえ先生
   / @kanaevcriminologist  

↓かなえ先生の書籍(新刊)はこちらから↓
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01...
https://books.rakuten.co.jp/rb/177579...
※Kindle版 https://amzn.asia/d/4TEM1FP

動画内の画像はココから
発達障害って、なんだろう?(政府広報オンラインリンク)
https://www.gov-online.go.jp/featured...
イラストAC

▶チャプターリスト
00:00 〈マシュマロ〉ADHDでつらい、どうしたら?
02:44 ADHDだけのせいじゃない?考え方の整理
05:37 「できない」の裏にある理由と工夫のヒント
07:54 周りに頼る時の考え方
10:21 '自分'を理解する第一歩

BGM 騒音のない世界 https://noiselessworld.net/

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