Ксения Черная – 7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология. [Аудиокнига]

Продолжение на ЛитРес – https://www.litres.ru/audiobook/kseni...
Ставьте лайки, оставляйте комментарии, а так же подписывайтесь на наш канал –    / @litres-audio  

Аудиокнига 7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология Ксении Черной – слушать онлайн.
Авторы: Ксения Черная, ХлебСоль.
Жанры: здоровое и правильное питание, здоровье, кулинария
Теги: tn_Выбор пользователей Тинькофф, tn_Научиться чему-то новому, здоровый образ жизни, кулинарные рецепты, лечебное питание, нутрициология, продукты питания, рацион
Дата выхода на ЛитРес: 31 июля 2022
Дата написания: 2022
Чтец: Анна Османова

Описание: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Быть здоровым модно. Хотя бы потому, что именно здоровье – ключ к личному и финансовому успеху. Книга нутрициолога и основателя онлайн-школы «Pro-Здоровье» как раз для тех, кто предпочитает профилактику дорогостоящему лечению и заботится о своем самочувствии, не дожидаясь серьезных диагнозов. Ксения Черная убеждена: наш организм – самовосстанавливающаяся система, нужно просто знать, как он устроен, чтобы вовремя помочь. Книга «7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология» как раз научит нас такой осознанности. Ключи – это знание своих дефицитных состояний, здоровье ЖКТ, правильное питание, коррекция рациона (вас ждут списки стоп-продуктов и тех, которые надо обязательно иметь в холодильнике), прием витаминов и минералов и здоровые привычки. Теперь вы узнаете о них почти все! И даже получите в качестве бонуса рецепты правильной еды на целую неделю. А еще Ксения Черная научит быть стойкими на пути к своему прекрасному самочувствию, ценить свое здоровье и быть примером счастливого человека. Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.

#АудиокнигиLitRes #КсенияЧернаяLitRes #ХлебСольLitRes #ППТеорияИПрактикаПравильногоПитанияLitRes #ЗдоровоеИПравильноеПитаниеLitRes #ЗдоровьеLitRes #КулинарияLitRes #TnВыборПользователейТинькоффLitRes #TnНаучитьсяЧемуТоНовомуLitRes #ЗдоровыйОбразЖизниLitRes #КулинарныеРецептыLitRes #ЛечебноеПитаниеLitRes #НутрициологияLitRes #ПродуктыПитанияLitRes #РационLitRes