Если после 60 лет у вас увеличилась предстательная железа, эти распространенные продукты могут незаметно усугублять ее размер, отек и ночное мочеиспускание.
Пожилые люди старше 60 и старше 65 лет: посмотрите это видео перед следующим походом в магазин.
В сегодняшнем видео Senior Health Protect доктор Джеймс Миллер рассказывает о 8 продуктах, которые могут вызывать воспаление предстательной железы (ДГПЖ), раздражение мочевого пузыря и частые ночные походы в туалет. Вы узнаете о ранних признаках, которые пожилые люди часто игнорируют, таких как слабая струя мочи, позывы к мочеиспусканию, медленный поток и ощущение «никогда не опорожняется полностью».
Мы также рассмотрим простые и реалистичные замены, которые могут поддержать здоровье предстательной железы после 50, после 60 и даже после 70 лет — без экстремальных диет. Если вам говорили, что «это просто возраст», это видео может помочь вам понять, что происходит и какие изменения могут сделать ночи спокойнее, а дни легче.
Досмотрите до конца, чтобы услышать все предупреждения и узнать о самых часто игнорируемых продуктах, которые могут значительно ухудшить симптомы. В описании ниже вы найдете полезные контрольные списки, ссылки на товары и дополнительную поддержку.
Временные метки:
1:36 Размер простаты против раздражения (что действительно вызывает симптомы)
2:04 8: Ловушка «Консерванты + соль»
3:44 7: Скачок уровня натрия после «быстрого приема пищи»
5:41 6: Режим питания с большим количеством жиров, который усугубляет позывы к мочеиспусканию
7:10 5: Триггер скачка уровня сахара в крови
8:46 4: Привычка «горсть превращается в мешок»
10:27 3: Триггер сильного вечернего возбуждения
12:06 2: Ежедневный режим ужина, который усиливает воспаление
13:42 1: Наиболее распространенный триггер с утра до вечера
15:37 Когда симптомы требуют немедленного внимания (не игнорируйте их)
Это видео носит исключительно образовательный характер и не является личной медицинской рекомендацией — всегда консультируйтесь со своим врачом.
#здоровьепростаты #увеличеннаяпростата #ДГПЖ #здоровьепожилых #старше60 #старше65 #здоровоестарение #мужскоездоровье
***************
увеличенная простата, здоровье простаты, симптомы ДГПЖ, продукты, которых следует избегать при заболеваниях простаты, воспаление простаты, частое мочеиспускание ночью, никтурия, слабая струя мочи, медленный поток мочи, частые позывы к мочеиспусканию, диета для простаты, поддержка размера простаты, мужчины старше 60
****************************
🔔 Спасибо за просмотр! Для получения дополнительной помощи по вопросам здоровья пожилых людей начните здесь:
📲 Получайте ежедневные советы по здоровью пожилых людей в WhatsApp (бесплатно, без группового чата):
https://www.whatsapp.com/channel/0029...
📋 Бесплатные контрольные списки и руководства:
https://thevitatrack.com
💚 Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы получить пошаговые планы, распечатываемые контрольные списки и более подробные уроки:
/ @seniorhealthprotect
🛒 Рекомендуемые мной товары для здоровья пожилых людей (тонометры, глюкометры, подушки, средства для улучшения работы простаты и многое другое):
https://www.amazon.com/shop/seniorhea...
📱 Скачайте приложение "Senior Health Tracker" (Android):
https://play.google.com/store/search?...
👍 Подписывайтесь на Facebook, чтобы получать ежедневные советы по здоровью для пожилых людей:
https://www.facebook.com/profile.php?...
---------------------------------
📌 Товары, упомянутые в этом видео (редактирование для каждого видео):
✅ Средства для ухода за простатой и ночные туалетные принадлежности:
https://www.amazon.com/shop/seniorhea...
✅ Мягкие подушки и поддержка для сна для мужчин старше 60 лет:
https://www.amazon.com/shop/seniorhea...
🛒 Полный ассортимент товаров для здоровья пожилых людей (все категории):
https://www.amazon.com/shop/seniorhea...
---------------------------------
⚕️ Медицинские и партнерские программы Предупреждение:
Это видео предназначено исключительно для образовательных целей и не является личной медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем менять лекарства, диету или добавки. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок без дополнительных затрат для вас.
Информация по комментариям в разработке