太极拳的阴柔之美 , 柔中带刚的完美结合 玉女穿梭！

玉女穿梭是太极拳中的一种柔软优美的动作，它主要表达了阴柔之中的用法和技击之意。玉女穿梭在太极拳的第一套和第二套中的动作形式和意义也有所不同。

该动作主要通过“敷盖吞”来实现，即“敷”表示“覆盖”，“盖”表示“覆盖”，“吞”表示“吞噬”。

玉女穿梭在推手时可以创造条件使用，通过练习玉女穿梭，可以提高太极拳练习者的反应能力和技击效果。



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王志祥先生毕业于上海中医药大学，原上海武术协会副主席。
二十多年一直在欧洲传播中国文化。
尤其是太极拳、中医和东方哲学思想。
常授课于意大利中医大学、瑞士中医大学、米兰大学、罗马大学等。

Mr. Wang Zhixiang graduated from Shanghai University of Traditional Chinese Medicine, former vice chairman of Shanghai Wushu Association.

He has been spreading Chinese culture in Europe for more than 20 years.
Especially Tai Chi, Chinese Medicine and Eastern Philosophy.
He often teaches at the Italian University of Traditional Chinese Medicine, the Swiss University of Traditional Chinese Medicine, the University of Milan, and the University of Rome.