Скачать или смотреть Салат за 5 минут 🥦, который сжигает жир на животе; Я похудела на 25 килограммов за месяц.

Салат за 5 минут 🥦, который сжигает жир на животе; Я похудела на 25 килограммов за месяц.
Этот салат – настоящая кладезь витаминов! Название говорит само за себя: «Витаминный салат» невероятно полезный, но при этом легкий и вкусный. Этот салат подходит для ежедневного употребления.

Этот готовый витаминный салат содержит витамины группы B, A, C, E, K и PP, а также минералы калий, кальций, магний, фосфор, железо и хлор.

Поддерживает функцию кровообращения, улучшает обмен веществ и укрепляет нервную систему. Употребление этого салата укрепляет иммунитет, положительно влияет на сосуды, возбуждает аппетит и улучшает пищеварение.

Пекинская капуста
Пекинская капуста содержит ряд питательных веществ, важных для здоровья сердца, включая фолиевую кислоту, витамин С и калий.
1 помидор.

Помидоры обладают противовоспалительным и омолаживающим действием.
4 яиц.
2 огурца.
Огурцы обладают мочегонным действием, способствуют выведению токсинов и растворению камней в почках.
Соль.
2 столовые ложки сметаны или йогурта.

Приятного аппетита!

Napa Cabbage
Napa cabbage contains a number of nutrients important for heart health, including folate, vitamin C, and potassium.
1 tomato.

Tomatoes have anti-inflammatory and rejuvenating properties.
4 eggs.
2 cucumbers.
Cucumbers have a diuretic effect, help eliminate toxins, and dissolve kidney stones.
Salt.
2 tablespoons sour cream or yogurt.

Enjoy!

Chinakohl
Chinakohl enthält viele Nährstoffe, die wichtig für die Herzgesundheit sind, darunter Folsäure, Vitamin C und Kalium.

1 Tomate.
Tomaten wirken entzündungshemmend und regenerierend.

4 Eier.

2 Gurken.
Gurken wirken harntreibend, helfen beim Ausscheiden von Giftstoffen und können

Nierensteine ​​auflösen.

Salz.

2 Esslöffel saure Sahne oder Joghurt.

Guten Appetit!

Çin lahanası
Çin lahanası, folat, C vitamini ve potasyum dahil olmak üzere kalp sağlığı için önemli birçok besin maddesi içerir.

1 domates.
Domatesler iltihap önleyici ve gençleştirici özelliklere sahiptir.

4 yumurta.

2 salatalık.
Salatalık idrar söktürücü etkiye sahiptir, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve böbrek taşlarını eritir.

Tuz.

2 yemek kaşığı ekşi krema veya yoğurt.

Afiyet olsun!

#еда #рецепты #рецепт #resept #salat #салат #выпечка #вкусно #5минут