Спать днем полезно или очень вредно??? Польза и вред дневного сна.

#Спать днем #полезно или очень #вредно??? Польза и вред дневного сна.
Последнее время тема дневного сна становится все актуальней. Некоторые считают, что он способствует нормализации всех процессов внутри организма, помогает справиться с усталостью и укрепить здоровье. Другие полагают, что послеобеденная сиеста бесполезна, и даже вредна. Но так ли это на самом деле?
*********************************
Добро пожаловать на канал «Польза и Вред». Здесь вы узнаете много полезной, интересной и очень важной информации. Цель канала - предупредить вас о вреде и пользе самых разнообразных вещей, которые имеют место в жизни каждого человека. В разделе плейлисты на канале, вы сможете выбрать тему, которая интересует именно вас.
********************************
ЖЕЛАЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА.
Подписывайтесь на канал    / @ПОЛЬЗАиВРЕД-ч6л  
Делитесь видео с друзьями и знакомыми.
Оставляйте свои вопросы, впечатления и пожелания в комментариях.
Будем благодарны за оценку наших видео. (лайк или дизлайк).

СОВЕТУЕМ ПОСМОТРЕТЬ:
Сон способен защитить или погубить? Что нужно знать о сне! -    • Сон способен защитить или погубить? Ч...  
Почему зевота бывает заразительна? Почему человек зевает? -    • Почему зевота бывает заразительна? По...  
Кварцевание дома — польза и вред! А стоит ли дома проводить кварцевание? –    • Кварцевание дома — польза и вред! А с...  
Лидер в борьбе с лишним весом – приседания! Польза и вред приседаний для здоровья! -    • Лидер в борьбе с лишним весом – присе...  
Чем так ценна лаванда? Лаванда — польза и вред для организма. -    • Чем так ценна лаванда? Лаванда — поль...  
Прививки и вакцинация – стоит или нет? Убедительные факты отказаться от прививок. –    • Прививки и вакцинация – стоит или нет...  
БАНЯ – польза и вред! Кому и почему категорически нельзя посещать баню? -    • БАНЯ – польза и вред! Кому и почему к...  
Стоит ли использовать ионизатор воздуха для квартиры? Польза и вред очистителя воздуха. -    • Стоит ли использовать ионизатор возду...  
Чем полезны грецкие орехи? Кому нельзя употреблять орехи и почему? -    • Чем полезны грецкие орехи? Кому нельз...  
Мята – лечебное растение или нет? Польза и вред мяты для организма. -    • Мята – лечебное растение или нет? Пол...  
Почему врачи советуют апельсиновые корки? Цедра апельсина – польза и вред. -    • Почему врачи советуют апельсиновые ко...  
Антибиотики спасают или калечат? Вся правда об антибиотиках. -    • Антибиотики спасают или калечат? Вся ...  
Бегать полезно или все же вредно? Польза и вред бега для женщин и мужчин. –    • Бегать полезно или все же вредно? Пол...  
Вода с лимоном – напиток здоровья или сильнейший раздражитель??? Польза и вред лимонной воды. –    • Вода с лимоном – напиток здоровья или...  
Протирание лица льдом – красота и польза или непоправимый вред? –    • Протирание лица льдом – красота и пол...