COMO MONTAR O SEU PRÓPRIO PLANO ALIMENTAR

Oiii, eu sou a Munique Freitas.
Seja muito bem vindo(a) ao meu canal! :D

No vídeo de hoje te mostro por onde começar a se alimentar de forma mais saudável. E já posso te adiantar que organização é o ponto principal para o emagrecimento. Nesse vídeo te ajudo a criar seu próprio plano alimentar, e o melhor, com alimentos que com certeza já faz parte da tua rotina, sem frescuras.

Espero muito que eu consiga agregar algo bom no teu dia!

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Créditos ao artista:

Música: On & on
Artista: Cartoon (feat. Daniel Levi)
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