배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음

Описание к видео 배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음

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0:45 1번째 연습방법
2:38 2번째 연습방법
4:52 3번째 연습방법
6:36 오늘 내용 정리

배영에 대한 질문을 받으면 “배영 발차기만 할때는 잘 되다가 팔만 돌리면 하체가 가라앉는다”고 하는 분들이 정말 많습니다

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