Скачать или смотреть How to prevent heart diseases | இதய நோய்கள் வராமல் தடுப்பது எப்படி | Samayam Tamil Lifestyle

#health #healthtips #hearthealth #heartattack #heartdiseases

உலக அளவில் அதிகம் பேர் இறப்பதற்கு மிக முக்கியக் காரணிகளில் ஒன்றாக இருப்பது இதயம் தொடர்பான நோய்கள். மாரடைப்பு, பக்கவாதம், கார்டியாக் அரெஸ்ட் போன்ற இதய நோய்கள் திடீரென ஏற்படுகின்றன. இதனால் மரண விகிதமும் அதிகரிக்கிறது. இதய நோய்களை ஏற்படுவதை தடுக்கவே முடியாதா, அதற்கான செய்ய வேண்டிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் என்னென்ன என்பது பற்றி பிஎஸ்ஜி சிறப்பு மருத்துவமனையின் இயக்குநரும் இருதயத் துறை பேராசிரியருமான டாக்டர் புவனேஸ்வரன் இந்த வீடியோவில் மிக விளக்கமாக எடுத்துக் கூறுகிறார்.

#healthy #health #healthylifestyle #healthyfood #healthyeating #healthyliving #healthylife #healthyrecipes #healthyskin #healthcare #healthiswealth #healthyeats #healthyhabits #healthydiet #healthgoals

மேலும் படிக்க : https://tamil.samayam.com/
எங்களது ஆப் பதிவிறக்கம் செய்யவும்: http://bit.ly/SamayamTamilApp
எங்கள் பேஸ்புக் பக்கத்தை லைக் செய்க :   / samayamtamil  
எங்கள் டுவிட்டரை தொடர்க :   / samayamtamil  
மேலும் வீடியோக்களை பார்க்க : https://tamil.samayam.com/news-video/...