5 ОВОЩНЫХ САЛАТОВ — простой рецепт холодного салата из нута, фасоли и фасоли в 5 вариантах

5 ОВОЩНЫХ САЛАТОВ — простой рецепт холодного салата из нута, фасоли и фасоли в 5 вариантах

Салаты из овощей: 5 идей свежих и красочных летних салатов. Так много креативных способов приготовить бобовые: нут, фасоль и зеленую фасоль в вкусной смеси овощей. Бобовые, которые можно употреблять на обед и ужин, являются отличным источником белка. Эти салаты мы можем использовать как гарнир или как основное блюдо для легкого, но питательного ужина. Думаю, эти рецепты с бобовыми тоже смогут понравиться тем, кому они не особо нравятся, попробуйте сами!
✿ БИБРО► http://bit.ly/Librobenedetta
★ Блог ➜ http://www.fattoincasadabenedetta.it/
★ Страница Facebook➜ https://goo.gl/NuOzcV
★ Подпишитесь на канал ➜ http://goo.gl/DMQc1Z

5 ОВОЩНЫХ САЛАТОВ – РЕЦЕПТ СТАМПАБИЛЬ➜ https://www.fattoincasadabenedetta.it...

№1 CECI, РАКЕТА И ПОМИДОРЫ
ИНГРЕДИЕНТЫ
350-400 г нута
половина зубчика чеснока
куча ракет
10-15 помидоров черри
соль - оливковое масло - уксус


2 # ФАСОЛЬ И ТУНЦ
ИНГРЕДИЕНТЫ
350-400 г фасоли каннеллини
Половина красного лука
Тунец 150г
петрушка
соль
оливковое масло
уксус

#3 ФАСОЛЬ И МЯТА
ИНГРЕДИЕНТЫ
350-400 г фасоли
половина зубчика чеснока
дикая мята
соль
оливковое масло
уксус
свежий сыр, например фета


№4 СЕСИ, КРЕВЕТКИ И ДЫНЯ
ИНГРЕДИЕНТЫ
350-400 г нута
100 г креветок
стебель сельдерея
2-3 ломтика дыни
цедра и сок лимона
соль
оливковое масло

#5 КРАСНАЯ ФАСОЛЬ И КУКУРУЗА
ИНГРЕДИЕНТЫ
350-400 г красной фасоли
150 г кукурузы
стебель сельдерея
корнишоны
4-5 помидоров
соль
оливковое масло


♬ ♬ Музыка
Summer City от Альденмарка Никлассона с участием. Виктория Виндеруд
www.epidemicsound.com

----------------------------------
☆ ☆ И СОЦИАЛЬНЫЕ ССЫЛКИ
----------------------------------
★ Подписывайтесь на канал➜ http://goo.gl/DMQc1Z

★ Перейти на сайт➜ http://www.fattoincasadabenedetta.it/

★ Facebook➜ https://goo.gl/NuOzcV

★ Инстаграм➜ https://goo.gl/3kGHvY

★ Твиттер➜ https://goo.gl/oonTNk

★ Pinterest➜https://goo.gl/PFFj1m

★ Вестферри ➜ http://goo.gl/O6RO3u

☆ ВСЕ ВИДЕО ➜ https://goo.gl/eyo2g7 ☆

☆ ☆ ПЛЕЙЛИСТ

►DOLCI - ТОРТЫ - ПИРОЖКИ: https://goo.gl/b4lOy0
►РИЦЕТ ТВОРЧЕСКИЙ И ВЕСЕЛЫЙ: https://goo.gl/0HMueC
►ДЕСЕРТНАЯ ЛОЖКА: https://goo.gl/nffwE6
►ТРУККЕТТИ НА КУХНЕ: https://goo.gl/bl4szt
►МАРМЕЛЛАТ - КОНСЕРВ - спиртовые напитки: https://goo.gl/1RbvUP
►РИЦЕТ СОЛЕНЫЙ: https://goo.gl/FOtxpO
►PRODOTTI РЕШЕНИЯ И СДЕЛАЙТЕ ЭТО САМИ: https://goo.gl/zfVdbn
►БИСКОТТИ И СЛАДОСТИ: https://goo.gl/hii7y5
►КОСМЕТИКА И КРЕМ: https://goo.gl/2vzwnm
►SAPONE НАТУРАЛЬНЫЙ: https://goo.gl/GHmXVV

★ ВЕСЬ ПЛЕЙЛИСТ: https://goo.gl/5kOLi3

-------------------------------------------------- --------------------
ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА И ПОЧТА ☆ ☆

КОММЕРЧЕСКИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ
Пишите по адресу ➜ [email protected].

-------------------------------------------------- ------------------

☆ САЙТ http://www.fattoincasadabenedetta.it/
☆ КНИГА http://bit.ly/Librobenedetta

⭐️ Делайте покупки здесь ► https://shop.fattoincasadabenedetta.it
⭐️Новая книга► https://amzn.to/3fXxn7s
⭐️ Нажмите здесь ► https://www.fattoincasadabenedetta.it

■ подпишитесь здесь ► https://bit.ly/iscrivitiafattoincasad...
■ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 ►   / fattoincasadabenedetta  
■ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 ▶︎   / fattoincasadabenedetta  
■ Учетная запись ► https://www.fattoincasadabenedetta.it...
■ Загрузите 𝗔𝗣𝗣 на 𝗔𝗽𝗽 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲 ► https://apple.co/3lXvb2X
■ Загрузите 𝗔𝗣𝗣 на 𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲 𝗣𝗹𝗮𝘆 ► https://bit.ly/3KrYMv5

■ 𝗧𝗩 Рецепты ► @FattoinCasaperVoi
■ Наш 𝘁𝗲𝗮𝗺 ► @buonideaofficial

■ Все рецепты ► https://www.fattoin casadabenedetta.it/ricette

✪ 𝗔𝗺𝗮𝘇𝗼𝗻 𝗦𝗵𝗼𝗽 ▶︎ https://amzn.to/3BChHNr

══════════════════════════════
■ делайте покупки здесь ► https://shop.fattoincasadabenedetta.it
■ смотрите меня на ▶︎ http://bit.ly/videofattoincasadabened...
■ плейлисты ▶︎http://bit.ly/playlistfattoincasadabe...
■ подпишитесь здесь ► https://bit.ly/iscrivitiafattoincasad...
══════════════════════════════

■ Свяжитесь с нами
✉️ Бенедетта: [email protected]
✉️ Марко: [email protected]
✉️ Реклама: [email protected]
✉️ Работа: [email protected]

© МАУИ МЕДИА ООО
https://www.fattoincasadabenedetta.it