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▶️ Dans cette vidéo, je vais vous révéler tout ce que vous devez savoir sur le collagène et pourquoi il est essentiel pour notre peau, nos muscles et nos articulations. Je vais vous expliquer ses différents types et les rôles qu'il joue dans notre corps. Comment change notre production de collagène avec l'âge ? Comment pouvons-nous compenser sa diminution ? Je comparerai aussi le collagène bovin et marin. Si vous vous interrogez sur l'utilité des suppléments de collagène pour vous, alors cette vidéo est faite pour vous.

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

00:00 Intro
01:26 Qu’est-ce que le collagène ?
02:20 Le collagène dans notre corps
02:40 Rôles du collagène
03:18 Production du collagène
03:49 Les types de collagène les plus importants
05:01 Âge et Diminution du collagène
05:43 Le collagène dans l’alimentation
06:13 Faut-il prendre du collagène ?
10:47 Collagène bovin versus marin
12:15 Quelle dose prendre ?
12:49 Ma recommandation produit
17:04 Comment le prendre ?
17:28 Collagène, y a-t-il des dangers ?

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