Скачать или смотреть Esto arruina tu entrenamiento y casi nadie lo nota

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   / @maikelalmenares2924  

Muchas personas creen que pierden el enfoque al entrenar por falta de disciplina, cuando en realidad son pequeñas incomodidades las que interrumpen su concentración sin que lo noten.

En este video te explico, de forma simple y honesta, cómo un mal ajuste puede dividir tu atención, afectar tu experiencia al moverte y hacer que el entrenamiento deje de disfrutarse. Cuando algo se mueve, presiona o molesta, tu mente se va… aunque tu cuerpo siga.

Desde una perspectiva de bienestar y movimiento consciente, hablamos de comodidad funcional, no de promesas milagro ni dispositivos médicos. Solo soluciones prácticas pensadas para el uso diario y activo.

👉 Si entrenas, caminas o te mueves a diario y buscas menos interrupciones y más enfoque, tómate un momento para revisarlo con calma.
Tú decides qué funciona mejor para ti.

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