Ricezione - Come essere più efficaci

Nel video di oggi tratteremo la tecnica di ricezione e i principali errori commessi durante l’esecuzione di questo fondamentale.
Nel video precedente abbiamo analizzato la miglior posizione per attendere la battuta avversaria (se vi siete persi il video precedente andate a rivedervelo Link da inserire).

Una comprensione generale della meccanica del movimento è fondamentale per migliorare la propria ricezione. I punti chiave da tenere in considerazione durate la ricezione della battuta avversaria sono i seguenti:

- Reazione delle gambe 00:49
- Equilibrio 01:09
- Posizionamento delle braccia + 1° errore più comune 01:18
- Spinta delle gambe +2° errore più comune 01:51

Siamo una scuola di beach volley con l’obbiettivo di trasmettere la nostra passione e dedizione per questo fantastico sport. Tramite i nostri video vogliamo contribuire alla crescita e alla diffusione del Beach Volley in Italia e nel mondo (in modo semplice ma soprattutto divertente), e vogliamo condividere la nostra esperienza e le nostre conoscenze con tutti gli appassionati di questo sport.
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I contenuti sono stati creati da:
Matteo Camozzi   / matteocamozzi  
Federico Geromin   / fede_geromin  
James Martins   / jamesmartinsbrasil  

Il prossimo video verrà pubblicato sul nostro canale venerdì 22 Aprile.
Per oggi è tutto. Buon beach volley a tutti!