Yanlış diyetle gelen tehlike; kas kaybı

Kilo vermek tartıda azalan rakamdan ibaret değildir. Kiloyu istenmeyen yağlarınızdan vermek , kas kaybetmemek için ne yapmanız gerektiğini öğreneceksiniz.

🛎️ Dr. Ayşegül Çoruhlu YouTube kanalına abone olmak için:
https://bit.ly/AysegulCoruhlu

🎧Podcast yayınımızı dinlediniz mi?
https://open.spotify.com/show/2uNfHrq...

Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:
📌 Instagram:   / dr.aysegulcoruhlu  
📌 Websitem: https://www.aysegulcoruhlu.com
📌 Twitter:   / aysegulcoruhlu  

#ayşegülçoruhlu #zayıflama#sağlık

'Yanlış diyetle gelen tehlike; kas kaybı | Dr. Ayşegül Çoruhlu' videomu beğendiyseniz, kanalımdaki diğer videolara da göz atabilirsiniz:

🔸 Su içmenin püf noktaları | Günde ne kadar su içmeliyiz?
   • Su içmenin püf noktaları | Günde ne k...  

🔸 Otofaji nedir? | Vücudunuzu temizlemek ister misiniz?
   • Otofaji nedir? | Vücudunuzu temizleme...  

🔸 Tatilde kilo almamak için... | Bu Bayram SİRKADİYEN DOLCE VİTA uygulayın!
   • Tatilde kilo almamak için... | Bu Bay...  

🔸 Saat 21:00'da bunu yap hayatın değişsin! | Uykuda kilo vermek mümkün mü?
   • Saat 21:00'da bunu yap hayatın değişs...  

🔸 D Vitamini eksikliği nasıl giderilir? | Güneş tek başına yeterli midir?☀️
   • D Vitamini eksikliği nasıl giderilir?...  

🔸 Ye Dur Yöntemiyle Her Şeyi Yiyerek Zayıflayın! | Dr. Ayşegül Çoruhlu
   • Ye Dur yöntemiyle her şeyi yiyerek za...  

Merhaba ben Dr. Ayşegül Çoruhlu. Kanalımda; 140 yaşınızı görmeyi hedefleyerek, hücrelerinizi genç ve sağlıklı tutmayı öğreneceksiniz. Hastalıkların temel ortak noktası yaşlılıktır. Yaşlanmak tek bir hücreden başlar. İşte burada o tek hücrenin sağlığını korumayı öğreneceğiz. Yurt dışında “antiaging” ve “longevity” olarak tanımlanan bu sağlık yaklaşımı hakkında 30 yıllık tecrübemi burada sizinle paylaşacağım.

**
Ayşegül Çoruhlu resmi YouTube sayfasıdır.

The official YouTube channel of Ayşegül Çoruhlu.