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不安やパニックを“体から”考える【整体師の考え方】

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Описание к видео 不安やパニックを“体から”考える【整体師の考え方】

睡眠障害や不安・パニックは、心の問題なのでしょうか？
ストレスが体に与える影響を、できるだけシンプルに解説します。

自律神経・腸内環境・脳の働きとの関係から、
整体師としてどう向き合うべきかをお話しします。

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