Alergie Sezonowe: Jak Sobie z Nimi Radzić?
Wiosna i lato w pełni, a Ty zmagasz się z łzawiącymi oczami, katarem i dusznościami?
Alergie sezonowe mogą skutecznie popsuć radość z pięknej pogody.
Skąd biorą się alergie i jak sobie z nimi radzić?
Dowiesz się, czym jest marsz alergiczny, który często zaczyna się już w dzieciństwie w jelitach i przechodzi w alergie oddechowe.
Dr Cubała tłumaczy, jak działa alergia typu I, zależna od przeciwciał IgE, i dlaczego komórki tuczne oraz histamina odpowiadają za uciążliwe objawy, takie jak katar, swędzenie czy obrzęki.
Poznasz też zjawisko alergii krzyżowych, np. reakcji na jabłka u osób uczulonych na pyłki brzozy, oraz jak unikać syndromu alergii oralnej.
Film podpowiada, jak diagnozować alergie za pomocą testów skórnych i płatkowych, zwłaszcza gdy standardowe badania krwi nie wykrywają problemu.
Nie ograniczajmy się do środków antyhistaminowych, ale zadbajmy o stabilizację komórek tucznych, np. suplementami z kwercetyną i bromelainą, oraz uszczelniimy jelita, które odgrywają kluczową rolę w alergiach.
Ważne jest też odczulanie – najlepiej zacząć je jesienią, by przygotować organizm na kolejny sezon.
Dla alergii pokarmowych skuteczna może być dieta eliminacyjna i rotacyjna.
Dr Cubała zachęca do działania prewencyjnego, szczególnie u dzieci, by zapobiec poważniejszym problemom, jak astma. Obejrzyj film i poznaj praktyczne wskazówki, które pomogą Ci cieszyć się wiosną i latem bez alergii!
Zostaw komentarz z Twoimi doświadczeniami i zasubskrybuj, by nie przegapić kolejnych odcinków o zdrowiu. Więcej szczegółów znajdziesz w kursie dr Cubały o alergiach!
Spis treści:
00:00 – Wiosna i alergie: Co robić?
00:15 – Objawy alergii sezonowych
00:40 – Skąd się biorą alergie?
01:09 – Czym jest alergia? Mechanizm
02:03 – Rola komórek tucznych i histaminy
03:00 – Leczenie alergii: Stabilizacja
04:04 – Alergie krzyżowe: Brzoza i jabłka
05:33 – Syndrom alergii oralnej
07:01 – Diagnostyka: Testy alergiczne
08:48 – Odczulanie: Kiedy zacząć?
09:49 – Dieta eliminacyjna i rotacyjna
11:19 – Uszczelnienie jelit i kwercetyna
12:43 – Zapobieganie alergiom u dzieci
#Alergie #AlergieSezonowe #MarszAlergiczny #Histamina #AlergieKrzyżowe #Odczulanie #Kwercetyna #Jelita #DietaEliminacyjna #Zdrowie #AlergiaPokarmowa #Pyłki #TestyAlergiczne #DrCubała #wiosna2025
✔️ Zasubskrybuj mój kanał i kliknij ikonę dzwonka na górze strony po prawej,
aby być na bieżąco:
/ @drcubala
✔️ Tutaj znajdziesz kursy/książki/e-booki:
https://drcubala.com/sklep/
✔️ MÓJ E-MAIL:
[email protected]
✔️ MÓJ IG:
drcubala
✔️ KRÓTKO O MNIE:
Jestem lekarzem z pasją do medycyny holistycznej, inspirowanej Hipokratesem. W swojej praktyce łączę profesjonalizm, innowacyjność i szerokie spojrzenie na pacjenta, badając jego zdrowie w kontekście środowiska i diety. Specjalizuję się w osi jelitowo-mózgowej, badając wpływ SIBO, SIFO, mykotoksyn czy toksyn środowiskowych na zaburzenia takie jak autyzm, PANDAS czy Hashimoto. Założyłem Instytut Medycyny Spersonalizowanej Arcana, by pomagać pacjentom przez spersonalizowane podejście i diety (FODMAP, SCD, bezglutenowe). Współpracuję z dietetykami, działając zespołowo. Dzielę się wiedzą, by edukować i inspirować!
Информация по комментариям в разработке