Meditacija za otpuštanje strahova, briga, depresije, negativnih misli i anksioznosti

Описание к видео Meditacija za otpuštanje strahova, briga, depresije, negativnih misli i anksioznosti

Istraživanja su pokazala da nam praktikovanje svesnosti pomaže u smanjenju anksioznosti i depresije. Svesnost nas uči kako da budemo u sadašnjem trenutku umesto da se ponašamo instinktivno, nesvesni koje emocije ili motivi su pokretači naših odluka i akcija.


Obavezno klikni SUBSCRIBE kako bi pratila sve vođene meditacije i doživela smirivanje i opuštanje.

Muzika:    • Warm Light • Relaxing Flute, Guitar &...  

Ukoliko imaš pitanja i želiš više info o radu samnom možeš me kontaktirati na:
E-mail: [email protected]

Povežimo se na društvenim mrežama:

IG:   / lavirintsamospoznaje  

FB: lavirintsamospoznaje
#meditacija #vođenameditacija #anksioznost #depresija #depresijaianksioznost

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео