Скачать или смотреть 你家也有種？阿嬤的「仙丹」蘆薈，吃錯竟是劇毒！3大救命禁忌，是中醫師的保命忠告

蘆薈用對是寶，用錯變毒藥！福全今天不只教您阿嬤的智慧，更要告訴您食用蘆薈前必須知道的「三大救命禁忌」！不想吃出問題，這集一定要看完。

您是不是也以為蘆薈只能擦蚊子叮、燙傷？其實，它的好處遠超乎您的想像！從唐朝大詩人劉禹錫用它治好頑固濕疹，到現代科學證實蘆薈能刺激膠原蛋白增生、養顏美容，甚至修補胃壁、緩解胃潰瘍，蘆薈可說是從裡到外都能「顧身體」的天然寶物。

但是！福全要特別提醒，如果想把蘆薈吃下肚，千萬要注意以下幾點，這都是保命的關鍵：

⚠️ 食用蘆薈「三大救命禁忌」⚠️
1️⃣ 品種要認明：不是所有蘆薈都能吃！只有「費拉蘆薈」和「好望角蘆薈」可以食用。
2️⃣ 處理要徹底：綠皮與果肉間的「黃色汁液」(蘆薈大黃素)有毒性，必須徹底沖洗乾淨，否則會傷肝傷腎！
3️⃣ 體質要注意：體質虛寒、手腳冰冷，以及「懷孕的婦女」絕對不能吃，可能引起腹瀉或子宮收縮，非常危險！

影片中，福全會詳細解說如何分辨便秘類型（熱性 vs 寒性）來決定能否使用蘆薈，以及如何正確處理蘆薈，讓您用得安心又有效。希望今天的分享，能幫助您真正善用這個厝內ㄟ寶貝！

👍 如果您覺得這支影片有幫助，請記得幫我們按讚、訂閱，並分享給所有您關心的親朋好友！
✍️ 您家裡都怎麼用蘆薈呢？有什麼獨門妙方嗎？歡迎在下面留言，跟大家分享您的經驗！
❤️ 溫馨提醒：像這種說真話的健康內容，建議您先下載保存起來，才不會將來要找的時候找不到喔！


本集重點話題
蘆薈功效
蘆薈禁忌
蘆薈怎麼吃
蘆薈食用安全
阿嬤的智慧
天然醫藥箱
劉禹錫 傳信方
濕疹 治療
皮膚發炎
養顏美容
膠原蛋白增生
纖維母細胞
嘴唇乾裂
顧胃
胃食道逆流
胃潰瘍
胃黏膜修復
蘆薈多醣體
蘆薈通便
便秘類型
熱性便秘
寒性便秘
體質虛寒
大苦大寒
三大救命禁忌
可食用蘆薈品種
費拉蘆薈
好望角蘆薈
蘆薈大黃素
蘆薈素 毒性
去皮處理
懷孕禁忌
孕婦 蘆薈
蚊蟲叮咬
燙傷處理
止癢
銀髮族健康
健康養生


#健康 #健康 #健康 #健康 #健康 #健康 #健康