PSICOLOGIA REVERSA | 13 LIÇÕES sobre como usar a REJEIÇÃO a seu favor | Estoicismo de Marco Aurélio

Neste vídeo perspicaz, investigamos o domínio da resiliência emocional através do estoicismo, particularmente os ensinamentos de Marco Aurélio. Descubra como superar os desafios de ser ignorado ou rejeitado, mantendo a calma e o controle estóicos. Apresentamos treze estratégias práticas, enraizadas na filosofia estóica, para lidar eficazmente com a rejeição. Aprenda técnicas como usar o estoicismo de Marco Aurélio para manter a compostura, focar no autoaperfeiçoamento, aproveitar os pontos fortes pessoais e praticar o distanciamento emocional saudável. Este guia oferece dicas essenciais para praticar o estoicismo no dia a dia, garantindo que você não seja afetado pela indiferença alheia.

00:00 - introdução
01:49 - : Ignore aqueles que menosprezam você
03:49 - Elimine-os da sua mente
05:30 - Não reaja emocionalmente
09:55 - Prove seu valor
10:27 - Cortar contato
12:47 - Prove que eles estão errados
14:39 - Saia e divirta-se
16:56 - Construa seu status social
19:06 - Aja como se eles não existissem
21:06 - Dê a eles o tratamento do silêncio
23:08 - Não implore por atenção
24:58 – Seja gentil, mas emocionalmente distante
27:13 - "Não revele sua luta