אימון בטן עם משקולות - תרגילי בטן עם משקולת || אימון משקולות לבטן

אימון בטן עם משקולות - 12 דקות של תרגילי בטן עם משקולת אחת, שאפשר לבצע גם עם בקבוק מים.
אימון משקולות לבטן, בצעו את האימון עם משקולת שמתאימה לכם לרמה.
__________________
אימוני בטן (ואימונים מגוונים אחרים) נוספים כבר בערוץ, ועוד אימונים ביתיים בדרך.. הירשמו לערוץ (סאב) כדי להיות מעודכנים ולשמור איתי על כושר - Subscribe :)
____________________
צילום האימונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פייבוקס (0526866173), או להצטרף לחברי המועדון בערוץ ⬇️
בלחיצה מתחת לסרטון על הכפתור "להצטרפות" / "Join"
תודה רבה! ❤

_____________________
עושים אימונים לחיטוב הבטן? 🔥
הכנתי בשבילכם את הקורס המזורז לחיטוב הגוף שיעזור לכם להגיע לבטן שטוחה / קוביות בבטן:
https://bit.ly/45ovq9J

_____________________
את האימון הזה בחרו העוקבים באינסטגרם, מוזמנים גם אתם לעקוב ולשתף איתי שם:
  / galhfit  
ועשו לייק לעמוד הפייסבוק לעוד מידע וטיפים:
  / galhfit  

________________

#אימון #בטן #משקולות