Кабачки с овсянкой вкуснее мяса! Рецепт без масла! Здоровый и простой рецепт.

#niloorecipes
Кабачки с овсянкой вкуснее мяса! Рецепт без масла! Здоровый и простой рецепт. Простой рецепт вкусного, сытного и полезного блюда из самых простых продуктов – кабачковых и овсяных котлет. Хотя многие не представляют котлеты без мяса, овощные котлеты получаются не менее вкусными. Надеемся, что этот рецепт не оставит вас равнодушным.

ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥒🥚🌾🥕🧀
5 столовых ложек овсянки.
1 кабачок.
Соль 1 чайная ложка.
Оставьте на 15 минут.
100 грамм сыра
Из кабачков выжать лишний сок.
1 морковь.
2 яйца.
Петрушка.
2 чеснока.
1 картофелина.
Готовьте в духовке при температуре 180°C (350°F) 20 минут.
Греческий йогурт/сметана 2 ст.
Майонез 3 чайные ложки.
Кетчуп 2 столовые ложки.
Петрушка.
зеленый лук.



Нажмите здесь, чтобы посмотреть больше видео:    / @niloorezepte  
_________________________________________________________________________________________________

🔴В видео есть субтитры на всех языках. Не забудьте включить субтитры!! Нажмите кнопку CC в верхней части видео, чтобы включить субтитры. Чтобы изменить язык субтитров, нажмите кнопку (три точки) в правом верхнем углу видео, а затем нажмите («Субтитры»).
_______________________________________________________________________
Друзья, если вам понравилось это видео, вы можете помочь развитию канала:

Оцените видео! 👍 - Буду очень рад и это поддержит развитие канала.

📢 Вы также можете поделиться этим видео со своими друзьями в социальных сетях, чтобы они знали, какое блюдо вы хотите приготовить в следующий раз.

Подпишитесь на канал, нажмите колокольчик, чтобы не пропустить новое видео с быстрыми и вкусными рецептами.

Спасибо за ваше время!

Подпишитесь на рецепты Niloo:    / @niloorezepte  
_____________________________________________________________________________________
#zucchini_with_овсянка #zucchini_recipe #рецепты