Скачать или смотреть बच्चों की सर्दी-खांसी के लिए 3 घरेलू उपचार | Kaf Kaise Nikale | Cold & Cough Home Remedies For Babie

सर्दी-खांसी कोई बड़ी बीमारी नहीं है, लेकिन जब कफ जमा रहता है तो यह जल्दी ठीक नहीं होती।
इस वीडियो में हमने बताया है कि कफ को कैसे पिघलाकर बाहर निकाला जाए,
और सर्दी-खांसी से 24-48 घंटे में राहत कैसे मिले।

Home Remedies for Cold and Cough in Hindi | Kaf Kaise Nikale | Gharelu Nuskhe

✅ Step-by-Step Tips:
• गुनगुना पानी पीना
• सुबह-शाम काढ़ा पीना
• भाप लेना (Steam)
• हल्दी वाला दूध

🚫 क्या नहीं करना है:
• ठंडा पानी, Ice cream, Cold drink
• ज्यादा मीठा
• देर रात तक जागना

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और Comment में बताएं आपके घर में कौन सा नुस्खा चलता है।

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