Скачать или смотреть ‪@Karmaa‬

Ich hab den guten Karma in unsere Küche eingeladen und zusammen haben wir gekocht! Keine Lasagne, den Fehler machen wir nicht noch mal, sondern einen super-leckeren und proteinreichen Nachtisch! Der ist gesund UND schmeckt auch noch!
#nachtisch #protein #kitchen #kochen #gesund

♥ Zutaten
1 Pck. Dinkel-Löffelbiskuit
500 g Naturjoghurt
500 g Magerquark
1 TL Vanillepaste
1 Scoop Proteinpulver (z.B. Spaghetti Eis)
1-2 Tropfen Bittermandelaroma
250 g Sahne
500 g Erdbeeren
100 g Brombeeren
100 g Heidelbeeren
50 g Schokodrops ohne Zucker

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  / relativrabe