寬恕冥想:放下過去 · 自我療癒 · 原諒自己,原諒他人,實現內心的平和

Описание к видео 寬恕冥想:放下過去 · 自我療癒 · 原諒自己,原諒他人,實現內心的平和

歡迎來到這個寬恕冥想練習。在這個練習中,我們將探索如何放下過去,實現自我療癒,並學會原諒自己和他人,找到內心的平和。

過去的怨恨和痛苦有時候會成為我們內心的沉重負擔,阻礙我們擁抱當下並達到內心平靜。通過這個冥想,我們將學會接受過去的經歷,釋放我們的情緒綁定,並在寬恕中找到自由。

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