اضطراب الشخصية الاجتنابية والنرجسي

هذا الفيديو يعني من لديهم الرهاب الاجتماعي، اضطراب الشخصية الاجتنابية، أو من يتعامل معهم.

اضطراب الشخصية الاجتنابية من الاضطرابات التي تصيب الجنسين على قدم المساواة، وهو يشكل عائقا للمصاب لممارسة حياته بالشكل الذي يرغب فيه.

اضطراب الشخصية الاجتنابية يختلف عن الشخصية الاجتنابية، فالأول اضطراب والآخر نوع من أنواع الشخصية وفق نظرية التعلق، وهما مختلفين من حيث الصفات والتعامل…

وأرجو من الشخصيات الخجولة عدم ظلم نفسها بالاعتقاد أنها مصابة بهذا الاضطراب. فرغم أن الخجل يصاحبه عدم ثقة بالنفس، إلا أن التغلب على الخجل وتعزيز الثقة بالذات ممكن من خلال تطوير مهارات التواصل. الخجول لديه صداقات وإن كانت قليلة، وفي هذه الصداقات هو منفتح ومرتاح ويتكلم بأريحية.
في حين أن اضطراب الشخصية الاجتنابية أمرها أصعب بكثير، فهي تشعر بنقص عميق حتى مع الأشخاص المقربين. هي تحتاج لدعم عاطفي ضخم وعلاج نفسي للتغلب على هاجس الخوف.

#تطوير_الذات #نرجسي #ذكاء_عاطفي #اضطراب_الشخصية_الاجتنابية
#وعي #علم_النفس #fatemahalzubairi #apd
#خجل #socialanxiety