CO OPRAVDU FUNGUJE?

Když se člověk pustí do hubnutí, může ho napadnout, že by si cestu k vysněné postavě zkrátil😎. Začne tedy googlením, jak rychle zhubnout. S odhodláním si vybere tu nejdrastičtější dietu a pustí se do ní💪. Po pár dnech ale zjistí, že se cítí být příliš spoutaný a vrací se zpět ke svým původním stravovacím návykům🍟. Tudy ale cesta nevede. Dnes si řekneme, která dieta je dlouhodobě udržitelná a přináší výsledky.

Ve videu se dozvíte:
🔸Co se jí při dietách.
🔸Na jakém principu diety fungují.
🔸Které živiny při dietách nejčastěji chybí.
🔸Které diety jsou nejbizarnější.
🔸Jakou dietu dodržovat.
🔸Jak mohou být diety zdravotně prospěšné.
🔸Díky které dietě se nejlépe hubne.

S jakou nejdivnější dietou jste se setkali? O vaše zkušenosti se s námi určitě nezapomeňte podělit v komentářích. 👇


O fungování kalorického deficitu se dočtete více v článku → https://bit.ly/3W6Bc9I
Širokou nabídku doplňků na hubnutí najdete zde → https://bit.ly/3vUYXqt
Bohatou nabídku příslušenství na cvičení koupíte zde → https://bit.ly/36Bfw1M

Sledujte nás:

▶ 💻 na webu: https://bit.ly/3GINZs6
▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3FDNpdI
▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3ruGKO0