Mutlaka Su İçmeniz Gereken 6 Yer ve Zaman

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin. Su içmenin faydalarından bahsetmeme gerek yok çünkü zaten biliyorsunuz. Ama mutlaka su içmeniz gereken yer ve zamanları da bilseniz iyi olur.

Bu durumlarda mutlaka su için. Günün geri kalanında ise su içip içmemek ise size kalmış

Bu videoda su içmenin zamanları ile ilgili merak ettiğiniz "Sabah uyanınca su içilmeli mi? Uykuda su kaybı olur mu? Egzersizden önce mi sonra mı su içilmeli? Spor esnasında su içersek ne olur? Baş ağrısına su iyi gelir mi? Su içmek çarpıntıya iyi gelir mi? Su çarpıntı şikayetini düzeltir mi? Duştan önce su içilmeli mi? Duştan sonra baş dönmesi neden olur? Yemeklerden önce su içilir mi? Yemek esnasında su içmek zararlı mı? Su penceresi nedir?" sorulara yanıt verdim.

00:30 Sabah uyanınca su içilmeli mi?
00:40 Uykuda su kaybı olur mu?
01:25 Egzersizden önce mi sonra mı su içilmeli?
01:40 Spor esnasında su içersek ne olur?
02:25 Baş ağrısına su iyi gelir mi?
03:00 Su içmek çarpıntıya iyi gelir mi?
03:30 Su çarpıntı şikayetini düzeltir mi?
04:00 Duştan önce su içilmeli mi?
04:20 Duştan sonra baş dönmesi neden olur?
04:45 Yemeklerden önce su içilir mi?
05:05 Yemek esnasında su içmek zararlı mı?
05:30 Su penceresi nedir?

Su içmek önemli ama ne zaman? Makalemi okuyarak su içmeniz gereken yer ve zamanları öğrenebilirsiniz. ⤵️
- https://drmuhammedkeskin.com/mutlaka-...

Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
   • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak E...  
- Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
   • Sağlıklı Beslenme ve Yaşam  
- Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
   • Kalp Kapak Hastalıkları  
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler  
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
   • Kalp Hastalıkları ve Oruç  
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
   • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler  
- Sık Sorulan Sorular:
   • Sık Sorulan Sorular  

Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: https://maps.app.goo.gl/GKERVDRQdPBtt...

-
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: www.twitter.com/kardiyobey
Instagram: www.instagram.com/kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
YouTube:    / @kardiyobey  
Web: www.drmuhammedkeskin.com



#kardiyoloji #kardiyobey #su #başağrısı #uyku #banyo #yemek #suyunfaydaları #sutüketimi #ağrı #uykuproblemleri #sağlık