8 CLÉS POUR MIEUX SE CONNAITRE - Rudy.S

Paroles de Psy / Rudy STRALKA #se connaitre #émotions #valeurs #développement personnel.

Se poser des questions pertinentes qui concernent tous les aspects de la vie est une étape cruciale dans le processus de connaissance de soi. Vous devez y répondre de façon honnête et objective:
• Quels sont mes intérêts et passions?
• Quels sont mes talents et mes compétences?
• Quelles sont mes valeurs fondamentales?
• Quels sont les types d’expériences passées qui ont eu un impact significatif sur moi? Qu’est-ce que j’en ai appris?
• Quels sont mes objectifs à court et à long terme?
• Comment je réagis face aux défis et aux difficultés?
• Comment je communique et j’interagis avec les autres? Quels sont mes points forts et mes points faibles dans mes relations interpersonnelles?
• Comment je gère mes émotions?
• Quelles sont mes préférences en termes d’environnement de travail et de mode de vie?
• Qu’est-ce qui me distingue des autres ?