Yoga zum Erden. Wenn du nicht weißt, wo dir der Kopf steht.

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Diese Yogasequenz ist für alle, die ein bisschen durcheinander sind und gerade nicht so recht wissen, wie wo was. :) Wir üben wir Positionen, die deine Verbindung zur Erde stärken und dir Vertrauen und Stabilität geben. Viel Spaß!

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