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शरीर से कमजोरी, थकान, सुस्ती कैसे दूर करें? Weakness in Body | Fatigue or Exhaustion Treatment

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Описание к видео शरीर से कमजोरी, थकान, सुस्ती कैसे दूर करें? Weakness in Body | Fatigue or Exhaustion Treatment

Sharir se Thakan Kaise Dur Kare / ये तो तय हैं की थकान बहुत बड़ी समस्या हैं क्यूंकी हारा-थका शरीर कुछ भी कार्य सही ढंग से नही कर सकता हैं। चाहे पढ़ाई करना हो, खेल-कूद की बात हो, या जॉब मे हो, या रोजमर्रा का कोई भी काम करना हो। अगर शरीर सुस्त हो तो काम आधे-अधूरे मन से होता हैं. और शरीर को सही ढंग से मेनटेन (Maintain) ना किया जाए तो थकना भी लाजमी हैं। क्यूंकी मान के चले शरीर भी एक तरह का मशीन हैं इसलिए इसका मेनटेन, रेपेरिंग (Repairing) करते रहना चाहिए।

How to Stop Feeling Tired

Kamjori, Thakan, Susti Kaise Dur kare?

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Body weakness, sadness home remedies

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