Скачать или смотреть Если вы хотите изменить свою прическу, начните здесь ✅ (Моя научно обоснованная процедура, вдохно...

Здоровые волосы начинаются не с чудодейственного средства — они начинаются с корней.

В этом видео я расскажу, как улучшила здоровье своих волос, сосредоточившись на уходе за кожей головы, поддержке уровня ДГТ, питании, увлажнении и регулярных процедурах — вдохновленная как наукой, так и средиземноморской мудростью Крита, одной из «голубых зон» мира.

От работы со специалистами по растениям и травам в Греции до обучения у медицинских экспертов, таких как доктор Копельман в Нью-Йорке, этот подход полностью изменил мой уход за волосами — от корней до кончиков.

В этом видео вы узнаете:
• Почему здоровье кожи головы важнее, чем средства
• Как ДГТ влияет на волосяные фолликулы (и что действительно помогает)
• Почему корни и кончики нуждаются в разном уходе
• Как питание и средиземноморская диета поддерживают рост волос
• Процедуры, которых я придерживаюсь, и уловки, которых я избегаю

Речь не идет о чудесах за одну ночь. Речь идет о простых, последовательных привычках, которые поддерживают здоровье волос в течение длительного времени.

0:00 – Почему состояние моих волос наконец улучшилось (от корней до кончиков)
0:50 – Здоровье кожи головы: основа здоровых волос
3:15 – Объяснение ДГТ: как он влияет на волосяные фолликулы
4:45 – Корни и кончики: почему им нужен разный уход
6:45 – Последовательность важнее уловок (чему я следую)
8:45 – Питание и средиземноморская диета для волос
10:45 – Мой уход за волосами: что действительно работает
13:00 – Заключительные выводы для сильных и здоровых волос
15:20 – Заключительные мысли и что посмотреть дальше

✨ Посмотрите другие мои видео о продуктах, полезных для волос, о здоровье и уходе для достижения долгосрочных результатов.

Корень таро:    • How Taro Root Gave Me Glowing Skin & Shiny...  
Оливковое масло:    • Yes, Olive Oil🌿 Is Amazing — But You’re St...   и    • Olive Oil Expert Reveals How to Test EVOO ...  
Маска для волос TSUBAKI:    • Tsubaki Hair Mask: Complete Review with Ne...  

💖 Есть пожелания по видео об уходе за волосами или кожей? Оставьте комментарий, и я обязательно посмотрю!

✨ Давайте общаться:
📸 Instagram: @ChrisLaiaOfficial
🎥 TikTok: @ChrisLaiaOfficial
🌎 Вебсайт: www.christinalaia.com

📩 По вопросам сотрудничества: info@christinalaia.com

🛍️ Приобретайте мои оригинальные работы на Etsy:
Изучите оригинальные фотографии, ароматические свечи и многое другое:
🛒 Etsy: ChristinaLaia

Спасибо за просмотр! Не забудьте подписаться, чтобы получать больше уникального контента ✨💫
✩°｡⋆✧･ﾟ ･ﾟ·:｡･ﾟﾟ･ ᖭི༏ᖫྀ ･ﾟ ･ﾟ·:｡･ﾟﾟ･✧⋆｡°✩