КАК правильно выбирать оливковое масло?

Для еды можно использовать ТОЛЬКО оливковое масло Extra Virgin, которое должно быть в тёмном стекле. Оливковое масло в жестяной банке можно брать только в том случае, если оно разлито при Вас. Ни в коем случае НЕ берите оливковое масло в пластиковой бутылке.

Оливковое масло лучше всего брать со сроком годности - 2 года, которое изготовлено в зимний или поздний осенний период.

Главный стандарт качества оливкового масла - это его кислотность. Берите оливковое масло с кислотностью до 0,8%, НО если найдёте от 0,2% до 0,3%, то берите не раздумывая, так как такое масло считается лечебным!

✅ Больше информации в Телеграм: https://t.me/vasha_orlovadasha

🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

🙍‍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.

Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.

Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.

С заботой, Ваша - #ОрловаДаша

#полезноепитание #полезнаяеда #пп #масло #нутрициология #советы